(出典 matometre.up.seesaa.net)


まとめ

1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:42:17.132

食事もコンビニ弁当とか菓子パン、冷凍食品
睡眠は不規則
ずっとタバコ吸ってまともに外に出ない
こういう生活してるとどんどん体調悪くなってどんどん生活の質が落ちて免疫下がって病気になってく悪循環





17 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:51:27.797

>>1はどうしてそうなったん 仕事や人間関係のストレスか


3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:43:04.377

太った?


5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:44:22.047

>>3
多少太った
たくさん食って太る感じではない
不健康な太り方


4 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:43:57.702

それ3年くらい続けたわ
マジでやめとけ


6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:44:37.293

>>4
でもなかなか抜け出せない 改善の兆しが見えてきてもまた同じ失敗したら元に戻る


12 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:47:56.705

卵だけでも毎日食っとけ
だいたいなんでも入ってるから


13 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:48:46.030

>>12
納豆に黄身入れて食うよ美味い
臭い


19 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:55:24.123

仕事してんの?ひきこもりなら
とりあえず散歩
した方がいいぞ


20 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:56:24.722

>>19
俺はひきじゃないけど車とか原付ばっかりだな
タバコ吸いまくりだし
全然モテねぇ


21 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:57:41.404

>>20
外に出るのはいいよな
自律神経すぐやられるから回復するには外にいったっていう意識が必要
自律神経の改善からすべてが始まる


23 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:59:00.356

>>21
外出てもパチンコばっかり行ってる


25 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 19:00:05.538

>>23
それでもでないよりいいよ


22 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:58:41.352

納豆好きだけどカップが残っちまうのがなぁ…


24 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 18:59:48.344

>>22
バナナもいいぞ


31 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 19:04:13.382

子供部屋おじさんを*にしてるわけじゃないけど
独身で生活する人もいるしな


32 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 19:05:38.172

>>31
引っ越し当初は楽しいんだけど一年たったいまもう引っ越したいぜ
田舎で農家でもやりたい
庭で


35 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/13(水) 19:11:18.779

>>32
疲れてるのか そう言う年回りなのからかな
はあ